¡Una respiración profunda! Calidad del aire y contaminación del hogar

Algunas noticias sobre la contaminación del hogar

La contaminación interior tiene tres fuentes principales:

  • El primero somos nosotros, simplemente: nuestras actividades diarias (como la limpieza con productos químicos), nuestros limpiadores y perfumes, ambientadores, humo de cigarrillo. Todos estos elementos están en el origen de la presencia de Numerosas partículas orgánicas que se desarrollan en el aire.. Estas partículas pueden causar reacciones alérgicas, problemas respiratorios y muchos otros efectos negativos y aún difíciles de evaluar.
  • La segunda causa depende de la materiales con los que se construye nuestra casa La pintura en las paredes, la pintura en los muebles o la alfombra en el piso son componentes de los que se deshacen. trazas químicas que pueden ser dañinas por nuestra salud.
  • La tercera causa, finalmente, es la aparatos de calefacción mal mantenidos, como calderas o calentadores de agua. Las partículas liberadas por estos dispositivos también son fundamentales fuente de contaminación para nuestro hogar.

Cuando nos detenemos a pensar que pasamos alrededor del 80% de nuestro tiempo dentro de espacios cerrados, es fácil comprender que la pureza del aire no se puede tomar a la ligera. A continuación, te presentamos nuestros consejos para mejorar la calidad de lo que respiramos todos los días. Y si piensas comprar algún producto para el hogar y mantener la pureza del aire ve a esta web Homecomponent.

1. Elija productos naturales

Donde sea posible, siempre intentamos reemplazar los productos químicos con ingredientes naturales como bicarbonato de sodio, vinagre o limón. Estos artículos no solo son buenos para el medio ambiente, sino que son gruesos. más barato e igual de efectivo que los productos que compramos en los supermercados. Los detergentes químicos (especialmente los de lavadoras, lavavajillas o suelos) pueden desencadenar fácilmente alergias respiratorias debido a sus componentes.

2. Ventile las habitaciones todos los días

Abra las ventanas al menos 10 minutos todos los días. (mejor aún 10 minutos por la mañana y 10 por la noche) permite renovar el aire y limitar la humedad (responsable de la formación de moho y numerosos problemas respiratorios). Sería una buena idea ventilar las habitaciones incluso después de una ducha o después de realizar tareas domésticas o oficios. Además, para eliminar alérgenos aspirar alfombras y tapetes con regularidad, golpear mantas y almohadas y lavar las cortinas.

3. Compra plantas

Plantas tiene una propiedad muy práctica: Disminuyen los niveles de sustancias tóxicas y forman una barrera protectora. que previene la propagación de contaminantes. Nuestros favoritos son el clorofito y el ficus. Este último, en particular, neutraliza los vapores químicos exhalados por colas de alfombra, ropa lavada en seco o rollos de papel absorbente. Por supuesto, las plantas también te permiten decora tus habitaciones de forma natural y económica: colóquelos en la cocina, donde se utilizan muchos productos químicos, o en el balcón para proteger la casa de la contaminación externa.

4. Decora con materiales ecológicos.

Presta atención a la pintura que elijas para pintar las paredes o los muebles. Se pone mejor y mejor elija pinturas sin solventes hechas con yeso, talco, frutas cítricas u otros productos que no sean perjudiciales para la salud. Evite también en la medida de lo posible el parquet en capas o las alfombras sintéticas: hay muchas alfombras vegetales, a menudo incluso más bellas desde el punto de vista estético, o parquet de madera maciza. Puede que no lo sepas, pero puedes optar por poner linóleo, ¡es simple y perfectamente saludable! En cuanto a los muebles, limitar el uso de pegamentos y tratamientos de acabado que puedan contaminar: la madera en bruto y la pintura ecológica siempre son mejores.

5. Perfume con aceites esenciales

El Los aceites esenciales tienen muchas propiedades antibacterianas, antisépticas y antivirales.. Para mejorar la calidad del aire en su hogar, extienda aceites de lavanda, romero, limón, pomelo, eucalipto o pino silvestre. Una técnica eficaz es la frote los bulbos con un paño empapado en unas gotas del aceite esencial que prefieras. El calor de la bombilla encendida esparcirá el aroma por toda la habitación.

6. Quema la tarjeta de Armenia

La tarjeta de Armenia se ha utilizado desde la antigüedad para absorber los olores de la habitación sin usar desodorantes químicos, a veces incluso cancerígeno. Generalmente se encuentra en forma de pequeños libros de papel rosa y cada folleto está impregnado con resina de benjuí. Dobla el papel como un acordeón y déjalo arder (¡sin llama y lejos de objetos que puedan incendiarse!): No solo tiene un olor dulce y agradable, sino también propiedades antisépticas, desinfectantes y anti-mariposas. Bueno … te permite purificar el aire de forma eficaz y económica!

7. Compre un purificador de aire

Finalmente, incluso la compra de un purificador de aire podría ser de gran ayuda para eliminar la contaminación doméstica: este aparato puede, de hecho, Reducir considerablemente los efectos de la exposición al polen, alérgenos, residuos contaminantes y también a numerosas bacterias.

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